건강에 좋은 새우에 대해 자세히 알아보았습니다
건강에 좋은 새우에 대해 자세히 알아보았습니다 건강에 좋은 새우에 대해 자세히 알아보았습니다 새우가 영양이 풍부한 것은 사실이긴 한데 어떤 효능이 있는지에 대해 자세히 아는 사람은 많지 않습니다. 새우가 콜레스테롤이 높다고 피하시는 분들이 꽤 있는데 새우에는 콜레스테롤이 높지만 100g당 콜레스테롤이 70mg 밖에 되지 않습니다. 콜레스테롤이 많은 새우가 있지만 대부분이 껍질을 제외한 살 속에 들어있으며 콜레스테롤이 높다고 … Read more