잡채는 어떤 음식보다도 조리 과정이 복잡합니다
잡채는 어떤 음식보다도 조리 과정이 복잡합니다 잡채는 어떤 음식보다도 조리 과정이 복잡합니다 이번 포스트에서는 영양사 출신이 말하는 잡채의 신비한 효능에 대해 알아보겠습니다. 우선 잡채는 우리가 흔히 먹는 당면과 채소들을 잘 썰어 볶아서 다른 음식들과 섞어 먹는 음식입니다. 당면과 채소가 주재료이기 때문에 보통의 다른 음식들에 비해 칼로리가 적습니다. 또한 조리 시간이 짧기 때문에 같은 양을 먹어도 … Read more