변비가 심할 경우에는 쑥갓의 양을 조절하도록 한다
변비가 심할 경우에는 쑥갓의 양을 조절하도록 한다 변비가 심할 경우에는 쑥갓의 양을 조절하도록 한다 이번에는 전문가가 추천하는 쑥갓의 충격적인 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 춘곤증 예방 봄이 되면 몸이 나른하고 졸음이 쏟아지기 쉽다. 이는 신진대사가 활발해져 비타민과 미네랄 같은 영양소 소모가 많아지기 때문이다. 쑥갓에는 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 균형이 깨진 신진대사의 불균형을 바로 잡아 주는 효과가 … Read more