양상추의 놀라운 효능 1 양상추의 칼로리는 100g 당 22kcal에 불과합니다
양상추의 놀라운 효능 1 양상추의 칼로리는 100g 당 22kcal에 불과합니다 양상추의 놀라운 효능 1 양상추의 칼로리는 100g 당 22kcal에 불과합니다 양상추는 우리의 식탁에서 대단히 유용하게 사용되는 채소입니다. 샐러드용으로, 쌈용으로, 국용으로도 여러가지 요리에 사용됩니다. 비타민B와 비타민C는 다른 채소들에 비해 월등히 많이 함유하고 있어서 이 두 비타민을 일컽는 말인 Vitamin B군 (비타민 B1, B2, B3, B6, B12, … Read more