보리차를 끓이는 시간은 약 40분이면 충분합니다
보리차를 끓이는 시간은 약 40분이면 충분합니다 보리차를 끓이는 시간은 약 40분이면 충분합니다 1) 양기의 원천입니다. 보리에는 처음에 열을 올리는 ‘화(火)’가 넘치지 않도록 음양의 균형을 잡아주는 ‘수(水)’의 기운을 가지고 있습니다. 2) 쌀의 대체식량입니다. 보리는 쌀에 비해서 열량이 낮은, 게다가 섬유질이 풍부해서 소화는 잘 되고, 더 나아가 쌀에 비해서 더 많은 섬유질을 가지고 있습니다. 하지만 쌀을 대체할 … Read more