이번에는 청어의 영양성분에 대해 알아보도록 하겠습니다
이번에는 청어의 영양성분에 대해 알아보도록 하겠습니다 이번에는 청어의 영양성분에 대해 알아보도록 하겠습니다 그 동안 많이들 알고 지내셨으리라 믿는데요. 이번 기회에 제대로 다시 알고 지내는 것도 좋을 것 같습니다. 우선 청어의 효능이 무엇인지부터 알아보겠습니다. 1. 두뇌발달에 좋은 DHA성분이 풍부하게 함유되어 있어 두뇌발달에 좋다. 5. 다이어트에 좋다. 그럼 이번에는 청어의 영양성분에 대해 알아보도록 하겠습니다. 5. 각종 비타민과 … Read more