생굴을 초장에 찍어 드시는 방법도 있고, 생굴을 쪄서 드시는 방법도 있습니다
생굴을 초장에 찍어 드시는 방법도 있고, 생굴을 쪄서 드시는 방법도 있습니다 생굴을 초장에 찍어 드시는 방법도 있고, 생굴을 쪄서 드시는 방법도 있습니다 단백질, 비타민, 철분, 칼슘 등 다양한 영양소가 풍부한 생굴은 철분과 무기질이 풍부해 빈혈에 도움이 되며, 생굴의 타우린은 혈압을 내리는 효과가 있고 또한 각종 비타민과 무기질의 보고로 건강식으로도 아주 좋은 제철 수산물입니다. 1. 간기능 … Read more