붕장어와 상극인 식품을 같이 먹으면 붕장어의 좋은 효과를 감소시킵니다
붕장어와 상극인 식품을 같이 먹으면 붕장어의 좋은 효과를 감소시킵니다 붕장어와 상극인 식품을 같이 먹으면 붕장어의 좋은 효과를 감소시킵니다 붕장어는 장어 중에서는 상당히 고급으로 취급되는 재료입니다. 그래서 붕장어의 가치를 높이 평가하는 전문가들은 붕장어를 “보양식”이라고 부릅니다. 붕장어는 단백질을 많이 섭취해야 하는 현대인에게 꼭 필요한 단백질과 비타민 B1, B3 함량이 풍부합니다. 그리고 붕장어는 고단백질이면서 저지방, 저칼로리이기 때문에 비만인 … Read more