양상추는 비타민이 풍부하다
양상추는 비타민이 풍부하다 양상추는 비타민이 풍부하다 우선, 양상추의 효능에 대해 말씀드리기 전에 양상추에 대해 설명을 드려야 할 거 같아요. 저는 사실 샐러드를 좋아하지 않아요. 일단, 샐러드는 한끼 식사로는 너무 부족하다고 생각하는 편이라 샐러드를 먹을 때의 저의 태도는 주로 먹지 않는 편이었습니다. 하지만, 요근래 드레싱이 맛있는 샐러드를 먹기 시작하면서 샐러드를 먹고싶다는 생각이 들었습니다. 샐러드의 영양성분을 공부하다 … Read more