다이어트 고추는 열량이 낮아 다이어트에 효과적이다
다이어트 고추는 열량이 낮아 다이어트에 효과적이다 다이어트 고추는 열량이 낮아 다이어트에 효과적이다 음식으로 못 고치는 병은 약으로도 못 고친다고 하는데 저는 먹거리를 잘 챙기고 운동도 열심히 하다보면 건강은 자연스럽게 좋아지는 것 같습니다. 고추의 효능 1. 고추 다이어트 고추에는 매운맛을 내는 캡사이신 성분이 들어 있어 체지방을 줄여 주어 다이어트에 도움이 된다. 캡사이신 성분은 위장을 자극해 소화도 … Read more