우리 조상들은 보리밥을 맛있게 먹는 방법으로 비빔밥을 해먹었다고 하는데요
우리 조상들은 보리밥을 맛있게 먹는 방법으로 비빔밥을 해먹었다고 하는데요 우리 조상들은 보리밥을 맛있게 먹는 방법으로 비빔밥을 해먹었다고 하는데요 보리는 사람몸에 필수요소인 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있다는것으로 알려져있는데요. 보리밥은 다이어트에도 아주 좋은 음식으로 알려져있죠. 보리는 쌀과 섞어 주식으로 먹어도 좋고, 잡곡으로 밥을 지어서 먹어도 좋습니다. 우리 조상들은 보리밥을 맛있게 먹는 방법으로 비빔밥을 해먹었다고 하는데요. 그 이유는 보리밥은 … Read more