파프리카의 효능에 대해 살펴보겠습니다
파프리카의 효능에 대해 살펴보겠습니다 파프리카의 효능에 대해 살펴보겠습니다 오늘은 먹으면 먹을수록 건강해지는 파프리카의 신비한 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 항산화 효과! 우리 몸의 노화를 촉진하는 활성산소의 대부분은 자외선이 원인인데요. 자외선에 노출된 피부는 산화되어 노화를 촉진하게 되는데, 파프리카의 다양한 색을 내는 리코펜, 카로틴 등은 활성산소 저해요인을 제거하고 색소가 세포의 노화를 방지하는 항산화 효과가 뛰어나기 때문에 피부의 노화 … Read more