청포도에는 안토시아닌과 루테인이 들어있습니다
청포도에는 안토시아닌과 루테인이 들어있습니다 청포도에는 안토시아닌과 루테인이 들어있습니다 이번 시간에는 영양 전문가들이 추천하는 청포도의 신비한 효능에 대해 알아보겠습니다. 영양 전문가들은 청포도를 포함한 모든 포도 종류가 여러 가지 영양소가 가득하기 때문에 먹으면 건강에 매우 좋다고 말하고 있습니다. 특히 청포도는 껍질과 씨에 영양소가 더 많기 때문에 청포도만 먹는 것이 가장 좋다고 말하고 있습니다. 항산화 물질로 매우 유명한 … Read more